Sie haben den ganz großen Hype unter Bloggern und Fitnessfreaks ausgelöst: Die Rede ist von Superfoods! Wertvolle Inhaltsstoffe, geballte Power und einzigartiger Geschmack sind Versprechen mit denen sich Gojibeeren und Co. schmücken. Doch, so super sind Superfoods nicht immer. Superfoods: Powernahrung aus [...]
5 Gründe, warum Linkshänder Rechtshändern überlegen sind Linkshänder sind etwas ganz Besonderes und stechen aus der Masse hervor. Das liegt nicht nur daran, dass Linkshänder nur rund 10 % der Weltbevölkerung stellen. Vielmehr müssen sich Linkshänder von Anfang an in einer Welt [...]
Die 4 Sternzeichen mit der am stärksten ausgeprägten Persönlichkeit Es gibt insgesamt 12 Sternzeichen, jeder hat schon mal von Ihnen gehört und weiß, dass jedes davon eine besondere Charaktereigenschaft hat. Mit darunter sind die schüchternen, die sturen und die sensiblen Menschen unter [...]
Rauchen Stoppen: So gelingt es ohne Gewichtszunahme Nikotin verbrennt Kalorien und erleichtert es dadurch, das Gewicht zu halten. Wer mit dem Rauchen aufhört, stellt deshalb schnell ein oder zwei Kilogramm mehr auf der Waage fest. Wie Sie mit dem Rauchen aufhören können, [...]
Isoglukose: So schädlich ist Maissirup Bis 2017 war Isoglukose nur selten in europäischen Lebensmitteln zu finden. Eine gesetzliche Neuregelung könnte nun einen stärkeren Einsatz des Maissirups zur Folge haben. Problematisch ist das aufgrund der gesundheitlichen Risiken von Isoglukose. Zuckerersatz in europäischen Lebensmitteln [...]
Schimmel auf Lebensmitteln: Welches Essen trotz Schimmel genießbar ist Schimmel auf Lebensmitteln stellt ein Gesundheitsrisiko dar. Es gibt Schimmelarten, die schädliche Stoffwechselprodukte bilden, die sogenannten Mykotoxine, die Leber und Nieren angreifen können. Wer langfristig in Kontakt mit diesen Stoffen gerät, kann zudem [...]
Sind zu viele Vitamine schädlich? Heutzutage scheint alles, von abgefülltem Wasser bis hin zu Orangensaft, einen erhöhten Gehalt an Mineralstoffen und Vitaminen zu haben. Damit können Sie alle Ihre Bedürfnisse abdecken, besonders wenn Ihre Ernährung nicht gerade erstklassig ist. Aber eine Überdosierung [...]
Was ist eigentlich der Stoffwechsel? Der Stoffwechsel bezieht sich auf die physikalischen und chemischen Prozesse, die im Körper ablaufen und die unsere Funktionsfähigkeit aufrechterhalten, um am Leben zu bleiben, wie Atmung, Blutkreislauf und Nervenfunktion. Um diese Prozesse durchzuführen, wandelt unser Körper Energie [...]
Süchtig nach Zucker Sucht ist ein medizinischer Zustand, bei dem die Person den unkontrollierbaren Wunsch hat, eine Substanz zu konsumieren oder eine Aktivität auszuüben, obwohl sie weiß, dass sie zu unerwünschten Wirkungen führen kann. Die Einnahme dieser Substanz oder die Teilnahme an [...]
Vegan oder Vegetarisch - welche Ernährungsform ist besser für Ihre Gesundheit? Das Interesse an Tierrechten ist oft der Grund, warum die meisten Vegetarier oder Veganer ein tierkonsumfreies Leben beginnen. Dank Dokumentationen wie "Cowspiracy" werden die negativen Auswirkungen tierischer Produkte (insbesondere Rindfleisch und [...]