Cholesterin senken : Top-Lebensmittel gegen zu hohe Cholesterinwerte Viele Menschen haben zu hohe Cholesterinwerte und müssen dringend etwas tun, um das Cholesterin zu senken. Das wirksamste Mittel ist hier eine ausgewogene und frische Ernährungsweise. […]
Beauty-Lebensmittel für eine strahlende Schönheit Eine strahlend frische und schöne Haut sowie ein festes Bindegewebe sind auch eine Frage der Ernährung. Viele Nahrungsmittel sind sogenannte „Beauty-Lebensmittel“, denn sie versorgen den menschlichen Körper mit wertvollen Mineralstoffen, […]
Wirksame Tipps zum Reduzieren des Zuckerkonsums Jeder Mensch hat ab und zu das Verlangen nach etwas Süßem – zumindest signalisiert das der Körper. Zucker ist jedoch nicht nur lecker, sondern leider auch sehr schädlich : […]
Tipps gegen Heißhunger Hunger ist ein natürliches und lebensnotwendiges Bedürfnis des Menschen. Dem Körper wird dadurch signalisiert, dass Energie in Form von Nahrung benötigt wird, […]
Die Haut – zehn wirksame Tipps für eine reine und strahlend schöne Haut Hautpflege muss keinesfalls kompliziert sein. Es ist nur wichtig zu wissen, worauf es genau ankommt. Die Haut ist das größte Organ des Menschen und braucht eine passende Pflege, um [...]
Wir alle wollen die gleichen Dinge im Leben: eine erfolgreiche Karriere, einen leidenschaftlichen Partner und eine schöne Haut. Wenn wir älter werden, scheinen die ersten beiden Dinge einfacher zu pflegen zu sein als die letzteren beiden. Das liegt daran, dass sich mit [...]