Ernährung

Vit­amine – Eine Über­sicht

VITAMINE Zu den Grundnährstoffen von Lebensmitteln gehören Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett, Vitamine und Mineralien. Der Körper muss geeignete Vitamine aus der Nahrung gewinnen, um die normalen Funktionen von Zellen und Organen zu gewährleisten und ihr Wachstum und ihre Entwicklung zu fördern. Jeder Mangel [...]

2020-02-15T17:56:19+00:00Von |

Sind „Bio“-Lebensmittel tat­säch­lich bes­ser ?

Ernährung im Trend – sind „Bio“-Lebensmittel tatsächlich besser? Die Nachfrage nach Bio-Lebensmitteln steigt zunehmend, denn immer mehr Menschen wollen sich gesund und gleichzeitig nachhaltig ernähren. Biologische Lebensmittel sollen eine Sicherheit für Umweltverträglichkeit und Gesundheit sein, doch ist das tatsächlich so? Leute, die [...]

2020-02-03T08:24:26+00:00Von |

Erkäl­tung oder eine All­er­gie ?

Ist es eine Erkältung oder eine Allergie? Dies ist eine Frage, die viele Leute verwirrt, wenn die vertrauten Symptome auftreten: Ist das ganze Husten und Niesen von einer Erkältung oder einem Heuschnupfen? Es ist manchmal eine schwere Entscheidung, aber die Frage, wie [...]

2020-01-15T00:26:38+00:00Von |
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