Rauchen Stoppen: So gelingt es ohne Gewichtszunahme Nikotin verbrennt Kalorien und erleichtert es dadurch, das Gewicht zu halten. Wer mit dem Rauchen aufhört, stellt deshalb schnell ein oder zwei Kilogramm mehr auf der Waage fest. Wie Sie mit dem Rauchen aufhören können, [...]
Isoglukose: So schädlich ist Maissirup Bis 2017 war Isoglukose nur selten in europäischen Lebensmitteln zu finden. Eine gesetzliche Neuregelung könnte nun einen stärkeren Einsatz des Maissirups zur Folge haben. Problematisch ist das aufgrund der gesundheitlichen Risiken von Isoglukose. Zuckerersatz in europäischen Lebensmitteln [...]
Einen gesunden Lebensstil zu führen, erscheint oft unglaublich kompliziert. Zeitungs- und Onlineartikel sowie Experten rund um Sie herum scheinen widersprüchliche Ratschläge zu geben. Ein gesundes Leben zu führen, muss jedoch nicht kompliziert sein. Um eine gute Gesundheit zu erreichen, Gewicht zu verlieren [...]
Haare, Haut, Gesicht – so verändert sich unser Körper ab 30? Ab dem dreißigsten Lebensjahr beginnt unser Körper sich zu wandeln. Das betrifft verschiedene Regionen des Körpers äußerlich, sowohl auch innerlich. Betroffen sind die Haare, die Haut, das Gesicht, das Gewicht und [...]
Kylie Jenner könnte Amerikas jüngster Selfmade-Milliardär werden Aber wie reich ist der Rest der Familie. Eines ist klar: Sie haben Geld, viel Geld, mehr als sie jemals ausgeben könnten. Aber darum geht es nicht in Liga der Superreichen. Der Kardashian-Jenner Clan macht [...]
Es ist ein allgemein anerkanntes Problem in der Wissenschaft, dass Erfolg oft auf Kosten eines Lebens außerhalb der Arbeit geht (oder zumindest scheint es so zu sein). Daher gibt es viele Versuche, Akademikern dabei zu helfen, ihre Work-Life-Balance zu verbessern. Leider gehen [...]
In Japan nennt man es Shinrin-Yoku - wörtlich "Waldbaden". Hier könnten wir es einfach einen Spaziergang im Park nennen. So oder so, Menschen auf der ganzen Welt haben ein intuitives Gespür für die erholsame Kraft der natürlichen Umwelt. Die Frage ist: Warum? [...]
Der Streit zwischen Katzenmenschen und Hundemenschen ist andauernd und bösartig, aber am Ende sind wir alle besser dran, wenn wir ein Haustier lieben. Aber wenn jemand versucht, Ihren Köter zu kacken, wissen Sie, dass es einige wissenschaftliche Gründe dafür gibt, dass er [...]
Yoga gilt seit langem als Alternative zu traditionellen Bewegungsformen. Jeder von Madonna bis zum ehemaligen Schwergewichts-Boxmeister Evander Holyfield hat uns die Vorteile dieser indischen Übungsroutine erklärt. Da immer mehr professionelle Surfer die Praxis übernehmen, wird sie immer relativer zu unserem Leben. Um [...]